La gara… Qualcosa di intenso,che trasforma la paura in adrenalina,la tensione in voglia di vincere. Ogni gara ci rende più forti e la nostra esperienza cresce,sia quella di atleta che quella da uomo. Le gare sono incontri che forgiano e rinforzano il nostro carattere e ci consentono di incontrare nuove persone e atleti forti sia...
29 agosto 1979, arrivo a Città del Messico. “Avevamo programmato con Vittori di fare la grande prestazione alle Universiadi, avevamo rinunciato alla Coppa del Mondo… Gran parte della squadra azzurra fu colpita dal male di Montezuma, io no, era un primo sintomo che il momento era buono. Un altro segnale mi veniva da Vittori. Negli...
Allenamento di Pietro Mennea nell’ inverno 78-79 Lunedi 14 novembre Mattina 9,35 -11,05 Riscaldamento di 20 minuti Pesi :squat max Kg 80 x30 -90×2-190×1-100×1-100×2 Divaricate sul piano saggitale sul posto con kg 20 Kg:20×10 -20×10-20×10 Esercizi di compensazione :flessioni rapide ginocchia al petto busto inclinato +corsa rapida circolare +skip rapidi +corsa calciata dietro molto rapida...
Secondo me l’Atletica leggera non va vista in diretta sulla tv, va vista dal vivo o vissuta perché è da queste prospettive che ti godi lo spettacolo.